こんばんは、春になったら何しよう、めおとひつじ(嫁)です ひつじ家では、年末から始めたエクササイズ習慣を継続しております。 ジョギングやヨガ、筋トレを行ったら、カレンダーにシールを貼るようにしています。 1月は1日も欠かさず、コンプリートしまし…
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